菠萝炒饭

作者： hn0666

孩子爱吃的菠萝饭

用料

• 菠萝 1个
• 胡萝卜 1根
• 火腿肠 1根
• 米饭 1碗
• 鸡蛋 1个
• 黄瓜 1根
• 橄榄油 1勺

菠萝炒饭的做法步骤

步骤 1

米饭一碗，打散后加入鸡蛋一个，橄榄油（色拉油）1勺，继续打散搅拌。

步骤 2

胡萝卜，黄瓜，火腿肠，菠萝，切丁。

步骤 3

炒锅放油，7成油温，下入米饭炒香，炒成金黄色，先盛盘中代用。

步骤 4

再次炒锅烧油，7成油温，小火🔥，放入胡萝卜丁炒香变软，放入黄瓜丁和火腿肠丁，放入菠萝丁。炒香。

步骤 5

放入之前炒好的金黄色的米饭。炒30秒，出锅。

步骤 6

盛入盘中。

菠萝炒饭的小贴士

不放盐不放糖（调味取之菠萝中）

菜谱创建时间：2020-03-19 14:41:41