切好的新鲜牛肉,加点淀粉、生抽,用手抓匀,放冰箱备用(早上买的,中午才炒)。我这个沙茶酱有点干,就用清水混合,调稀一点,混合粿条的时候才不至于太干。
芥兰,洗净。菜干和菜叶分开切。
西红柿,洗净,切块。芹菜,切段备用。小辣椒,去籽,切碎备用(老人不喜辣,只用一个来提味)。
粿条用老抽、生抽,植物油进行混合,捞匀。微波炉3分钟加热。
炒的过程没有拍照。 步骤:1.炒牛肉,下沙茶酱(稀释)调味,装盘2.炒芥兰,炒西红柿,下沙茶酱调味3.倒入牛肉,倒入粿条,捞匀,装盘,开吃😋 因为手劲不够,4人吃的粿条实在是翻炒不动,所以用微波炉先加热,然后跟其他食材捞匀。最大的好处,不会粘锅,洗锅好容易!哈哈哈