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【绰水】羊排冷水入锅,加料酒绰水去膻。起锅按照喜好切肋排条。看到大块的肥油部分可以切除。
【煎香】羊排条肥肉多的那一面贴锅面,小火煎微发黄,微出油。然后调中火加入盐(羊肉不容易入味所以要提前加)、姜片、花椒、桂皮、香叶煸炒出香味。大火加入生抽、料酒烧沸腾即停火。
【炖汤】煎羊排的同时在汤锅(/砂锅)里加水烧开。加泡发好的香菇干。煎好的羊排和香料倒入汤锅里,水没过的量即可。大火沸腾后改小火慢炖半小时。如果切块小甚至可以少炖十分钟。
【继续炖】加入白萝卜块和红枣,大火沸腾转小火继续炖半小时。枸杞易烂,出锅前二十分钟再放。出锅前十分钟放盐调味。最后,盛汤加葱花。
1⃣️ 有马蹄的话,在加萝卜的时候一并加入,可增甜,而且很清香。 2⃣️ 干的香菇/其他菇味道比新鲜的更浓郁,可在汤里加入两种干菇,味道更丰富。 3⃣️ 我提前用两个黄洋葱横切丝小火炒到深褐色出焦糖味(得炒20-30分钟),在汤里加入这个如虎添翼!














