我的早餐小帮手破壁机

作者： 肉丸子仙女

持续更新我做过的 好喝的嘻嘻 糖都没有写，就根据自己的口味加就可以咯！

用料

• 破壁机 1个
• 各种食材 具体看下面啦

我的早餐小帮手破壁机的做法步骤

步骤 1

一，牛奶玉米汁（豆浆） 80克玉米粒 15克大米 15克小米 一袋纯牛奶（我怕糊底 等程序完成之用点动键处理的~） 1000水

步骤 2

二，红薯米糊（米糊） 150g红薯丁 20g大米 20g小米 15g燕麦或燕麦米 15g糙米 10g枸杞 1000水

步骤 3

三，鲫鱼汤（浓汤） 鱼一条（去头清洗好煎熟） 最后用洋葱，姜（2.3片），蒜，料酒爆香 1000g水（开水最好，不仅减少加热时长，可能还会更奶白？或者不腥？我猜的）

步骤 4

四，香菇粉（点动） 晒干或烤干many香菇（我买了4.5斤 用了一周晾干的） 瑶柱干 盐

步骤 5

五，蟹黄瑶柱粥（绵粥） 蟹黄少许 干瑶柱10颗，洗净 蟹肉少许 芹菜丁少许（一根） 胡萝卜丁（半根） 把上述食材先用少许洋葱，姜丝（3片）爆锅，中途可以洒点料酒 之后放入破壁机 加入80克大米（前一晚泡好） 1000水（可以放烧开的，减少时间，如果米没泡的话，可以放凉水，慢慢加热的过程可以多炖煮会） 距离程序完成4.5分钟，放香菜和大良牛乳片

步骤 6

六，红枣豆浆 （喜欢！） 红枣10颗（小，去核） 枸杞8克（洗洗即可） 黄豆50g 大米10g 水800ml 提前处理好

步骤 7

七，花生豆浆（喜欢！） 50g黄豆 20g花生 20g燕麦 1000g水

步骤 8

八，南瓜红薯浓汤 南瓜120克 红薯100克 水800g 坚果50g （个人认为南瓜红薯可以增加至1.5倍的量）

步骤 9

九，南瓜银耳羹（米糊） 南瓜250g 银耳（干）8g 红枣6颗 水1000/800水+200牛奶（牛奶后加）

我的早餐小帮手破壁机的小贴士

1.糖，牛奶，固体与液体比例高了的话容易糊底，大家注意哦~固体不要放那么多，糖和牛奶等程序完成之后再加进去点动5秒钟就可以啦！ 2.做完之后马上刷破壁机（拒绝拖延症，虽然我可能抵挡不住美食的诱惑，不过干巴了的破壁机是真难刷啊…） 3.我总觉得预约的时间不太准，每次想6:30开始，它都会给我拖沓一会，做的时间也不短，大家提前预约哦，完事之后盖盖子不会凉的！（笃定） （俺知道了，是要先加热的！所以不止是功能的时长还有加热的时长）

菜谱创建时间：2020-03-19 07:36:22