烤花菜

作者： 红泥小暖炉cheers

用料

• 花菜 个
• 孜然粉 勺
• 沾水

烤花菜的做法步骤

步骤 1

我们家常用这种干的调味料，里面是盐味精，辣椒粉还有各种香料，有点像加了麻辣粉和盐的13香。属于云南特产，但我一个江苏人觉得也挺好用。

步骤 2

水里面放盐开了之后把花菜放下去焯水，水开之后再煮二分钟，捞起来过凉水

步骤 3

保鲜袋放蘸水，孜然粉。油。花菜倒进去吹气，扎紧袋口。使劲摇匀。

步骤 4

烤箱预热，200°热好了之后，花菜放进去烤十分钟。

菜谱创建时间：2020-03-18 12:14:22