木耳提前泡好。
黄瓜切成片备用。
虾仁提前化好。
玉米粒提前准备好。
泡发的海参提前切成段,然后放入热水中焯两分钟。
热锅凉油,放入葱丝,姜丝,煸炒出香味。然后放入虾仁,炒半分钟后放入两勺料酒。 在翻炒一分钟后,先放入木耳,翻炒一会儿,因为木耳比较难熟。 然后放入黄瓜和玉米粒,翻炒两分钟后,放入盐和生抽。 最后把焯好的海参段放入锅中,翻炒半分钟后出锅。