牛腩泡一小时,去除血水
切成大小合适的块
冷水下锅,加入料酒,大葱,生姜,焯水
焯水后的牛腩洗净备用
准备配料!土豆,胡萝卜去皮!番茄2个打成泥,大蒜生姜切成末!
大葱切片,土豆,胡萝卜,一个番茄切成块
砂锅倒入少量油,加入大葱爆香
加入生姜大蒜末
加入番茄酱
加入番茄泥
翻炒至变色,微微浓稠
加入土豆,胡萝卜
加入番茄块,炒软。加入调味料继续翻炒
上面铺上牛腩,加入2碗水
小火炖1小时
完成!茄汁浓郁,土豆绵软,牛腩松软,又不失有嚼劲!
浓浓的茄汁,酸甜诱人!真不愧为“米饭杀手”!
大蒜不能省略!