鸡胸肉西兰花炒荞麦面

作者： 蛋泥儿呆

用料

• 西兰花 半朵
• 鸡胸肉 1块
• 鸡蛋 2个
• 荞麦面 1包
• 蒜 可加可不加
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量
• 寿喜烧汁 适量
• 淀粉 少量
• 糖 少量

鸡胸肉西兰花炒荞麦面的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉腌制一下（酱油 油 盐 淀粉 糖）准备好其他材料

步骤 2

荞麦面煮到断生然后用过凉水（荞麦面可以煮到断生后关火因为之后还要倒回去炒）

步骤 3

鸡胸肉和西兰花炒一下 可以加点水煮到西兰花软为止

步骤 4

倒入炒好的鸡蛋和荞麦面 然后倒点寿喜烧汁和盐调味

步骤 5

最后撒上黑胡椒粒就完成啦

菜谱创建时间：2020-03-16 15:03:19