寝室日常·健康系蘑菇鸡蛋+芦笋肉饼

作者： Weissssssa

用料

• 芦笋 随意
• 鸡蛋 2个
• 白蘑菇 一小碗
• 黑胡椒，盐 适量勺
• 鸡肉饼 两个
• 姜 两片

寝室日常·健康系蘑菇鸡蛋+芦笋肉饼的做法步骤

步骤 1

锅烧热水 起泡后分别下入芦笋和蘑菇 煮半软时捞出 目的是断生 后面炒的时候熟得快

步骤 2

超市买入的现成食材 分碗装好备用 肉饼用盐和胡椒粉两面调味

步骤 3

先炒蘑菇 热锅下油倒入蘑菇 炒30秒后加一小嘬盐再翻炒30秒后撒入黑胡椒调味出锅 有条件的可以在最后加入个鸡蛋拌匀 加倍香

步骤 4

擦干过后倒入新油下入芦笋 炒香后撒盐和胡椒粉 然后盛出

步骤 5

倒入新油放入肉饼 切两片姜放在肉饼上去腥 不喜欢姜的味道的可以忽略

步骤 6

最后把所有东西摆入锅中 完成

菜谱创建时间：2020-03-16 00:41:48