苹果松饼 8m+

作者： 晓云菲菲

素食宝宝营养辅食 饼类 8m+

用料

• 食材：苹果 用量：半个
• 食材：面粉 用量：100克
• 食材：水 用量：适量
• 食材：酵母 用量：2克
• 食材：燕麦粉（可不加） 用量：10克

苹果松饼 8m+的做法步骤

步骤 1

准备食材。苹果去皮去核。

步骤 2

苹果放入搅拌机， 加入适量清水打成泥。

步骤 3

把酵母 燕麦粉倒入面粉里搅拌，在加入苹果泥混合成面糊，放置温暖处发酵。

步骤 4

不粘锅不放油，开小火。舀一勺面糊倒入锅内，看到面糊上面起了小气孔的时候就可以翻面了。

步骤 5

面糊两面熟透后就可以起锅了。

苹果松饼 8m+的小贴士

1面糊不能搅的太稀，打好的苹果泥倒入面糊中就合适。 2用勺搅动面糊，里面有很多气泡，就是发酵好了。没发酵好的面糊煎出来里面不蓬松。 3这个松饼是纯素版的 无蛋奶，如果吃蛋 可以用蛋清打法，无需酵母。

菜谱创建时间：2020-03-15 16:12:58