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蒸/煮/减脂清淡快手烩什菜的做法

蒸/煮/减脂清淡快手烩什菜

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作者: 杨杨超爱吃
杨杨超爱吃
蒸/煮/烤/炒蔬菜,杂七杂八想加什么料都可以啦!毕竟是自己吃的,怎么满足怎么来😆 方法:各种蔬菜,菌类啊,肉肉啊,什么想吃的洗一洗,放在盘子里,倒入一瓶盖生抽,一瓶盖醋,撒点鸡精,撒点南德调味料,撒点黑胡椒粉,口味重的可以放点辣椒酱! 我建议蒸着吃,更健康,还保留住了食物的原汁原味~

用料

蒸/煮/减脂清淡快手烩什菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

哈哈,很美味

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

嘿嘿

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

详细步骤就是开头描述的呀

蒸/煮/减脂清淡快手烩什菜的小贴士

蒸/煮/烤/炒蔬菜,杂七杂八想加什么料都可以啦!毕竟是自己吃的,怎么满足怎么来😆 方法:各种蔬菜,菌类啊,肉肉啊,什么想吃的洗一洗,放在盘子里,倒入一瓶盖生抽,一瓶盖醋,撒点鸡精,撒点南德调味料,撒点黑胡椒粉,口味重的可以放点辣椒酱! 我建议蒸着吃,更健康,还保留住了食物的原汁原味~ 蔬菜的热量是非常低的,不用害怕~ 肉肉建议鸡肉,鱼肉,虾之类的~

菜谱创建时间:2020-03-15 12:28:07
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