材料: 1.面粉500克 2.牛奶或水或液体250ml/克(如果加入鸡蛋,一个鸡蛋大概是55克左右,液体需要算上鸡蛋的重量,一般我都是用秤的,较为精准)。 3.糖100至120克,若是做红糖包,红糖为120克,红糖味甘但甜度淡些。 4.酵母4克 牛奶或水或液体(如豆浆)30度左右的温度加入糖、酵母搅拌均匀静置5分钟,如果温度掌控的好,5分钟左右可以看到酵母发酵时的小泡泡,比较细小的。 5、半根铁棍山药的切成薄片蒸熟捣烂成泥状,无需很细,有点嚼感也是不错的。 6.将混合酵母的液体或直接放在面包机里搅匀静置,加入面粉,启动面包机的和面健(柏翠机一般都菜单的16和面程序或17自定义和面程序)搅拌一会后加入山药泥可以帮忙按压一下,方便山药泥加入面粉中,全程大约搅拌25分钟左右就成非常光滑的面团。
7.发酵:光滑的面团在面包机中使用19发酵程序进行发酵至面团为原来的2倍多即可。
香菇切丁炒香,加一点点酱油入味提鲜。
包菜切丝
馅料:香菇爆香后加入包菜爆炒一下加盐加点糖入味。
1小时20分钟,面团发酵成2倍大从面包机中取出。
8.发酵好的面团放置案板继续揉面排除客气,多揉没关系,然后分成小面团。
面团用擀面杖擀成中间厚四周薄的坯子,包上喜欢的蔬菜或肉丁或做成花卷馒头。今天做香菇素菜包。
包子放在蒸笼盖上盖子进行第二次发酵,包子大了1-2倍的时候,看上去轻飘飘的感觉。
把水烧开再放上蒸笼蒸15分钟关火后虚蒸5分钟,打开一看,胖嘟嘟的包子就做好了。
今天用的是褐麦面,粗粮外加山药泥都是有利于肠胃。