低脂便当❗省时又好吃

作者： 锦鲤悦

上班也要吃的精致营养～

用料

• 西蓝花 适量
• 红薯 适量
• 小番茄 适量
• 虾滑 适量
• 咖喱块 适量
• 杂粮米 适量

低脂便当❗省时又好吃的做法步骤

步骤 1

1️⃣西蓝花🥦过水焯熟 2️⃣红薯🍠去皮切块煮熟 3️⃣虾滑煮熟（鸡肉虾仁啥的都可以）

步骤 2

开吃～

菜谱创建时间：2020-03-13 19:09:47