山药红枣羹

作者： 山野原素

简单料理，主要是对食材的选择，烹饪的方法越简单，越能吃出食材的味道与本身的营养 一个五色，五味俱全的早餐，可以满足一天的身体需求。

用料

• 山药 3根
• 红枣 8个
• 水 1000克

山药红枣羹的做法步骤

步骤 1

食材的准备（新疆大枣+铁棍山药）

步骤 2

把豆浆机调到“红枣浆”模式，按：启动按钮即可

步骤 3

热腾腾的红枣羹出来了……

步骤 4

美学的意义就是把一个很普通的东西：通过一双巧雕的手和有双有灵气的眼睛更好的呈现人文之美。

步骤 5

剪一支“梅花”，简单的修剪插入容器里，

步骤 6

最近听到很多的声音，银子你每天的早餐能唤醒我内心的那份宁静。

步骤 7

这也是我自己心灵与身体的需要，不只是随便的吃饱喝足，而是能愉悦心情的一顿早餐。

步骤 8

幸福健康的生活，从一顿有仪式感有爱的早餐开始……

菜谱创建时间：2020-03-13 11:19:11