把菠萝砍成两半儿,肉都给它挖出来,把菠萝汁喝掉!菠萝肉切块,加水,放点盐,放一边让他歇会儿。
豌豆得豆弄出来,剩下的皮儿明天炒着吃吧,也不能扔啊,啥家庭啊
昨天吃剩下的三只虾,切块备用
打俩鸡蛋,基本用料就是这些。
重点来了先炒鸡蛋,炒熟了盛出来。倒橄榄油,把火腿丁,胡萝卜丁,豌豆放锅里炒,加点盐,再加点蚝油,差不多熟了放米饭,米饭炒散了方菠萝,虾,鸡蛋,炒熟出锅,分装在菠萝里面。
这些配菜都是可以自己调整的,想放什么放什么,不必拘谨。