No.13宝宝辅食—鲜芋豌豆浓汤蝴蝶面

作者： MissQ的大杉小恒

芋头能为宝宝的生长发育提供热量、蛋白质及多种矿物质成分，可促进宝宝的肠道蠕动，促进骨骼生长，豌豆有助于宝宝生长发育，还能增加宝宝的食欲，提高免疫力。

用料

• 芋头 50g
• 豌豆 15克
• 配方奶 40ml
• 宝宝蝴蝶面 20克
• 胡萝卜 10g

No.13宝宝辅食—鲜芋豌豆浓汤蝴蝶面的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

锅中烧水沸腾后，放入豌豆，焯水10分钟

步骤 3

焯好后，剁碎，根据宝宝咀嚼能力决定豌豆粒大小

步骤 4

芋头和胡萝卜切碎块

步骤 5

锅中刷入少许植物油，翻炒一分钟

步骤 6

倒入热水，煮15分钟，如果期间水少了，就加些水，随时观察，以免糊锅

步骤 7

然后倒入蝴蝶面，煮一会

步骤 8

再倒入牛奶

步骤 9

接着倒入豌豆碎

步骤 10

一岁+的宝宝可以放少许宝宝酱油

步骤 11

煮一会就出锅啦！

菜谱创建时间：2020-03-12 12:04:41