豌豆蒸糕0添加辅食

作者： 嘟嘟的妈妈在这里

宝宝十个半月了，每天想着能给他做些什么新鲜的，市场现在有新鲜的豌豆，豌豆富含蛋白质和脂肪，膳食纤维含量丰富，营养全面，是很好的食材，豌豆蒸糕做起来！ 做好的蒸糕非常松软！

用料

• 鸡蛋 1个
• 豌豆 30克
• 铁棍山药 50克

豌豆蒸糕0添加辅食的做法步骤

步骤 1

山药和豌豆一起上锅蒸10分钟，放入料理棒打成泥，期间不用加水哦

步骤 2

鸡蛋全蛋用电动打蛋器打发至颜色变浅，打蛋器纹理较深，分三分之一蛋液倒入豌豆山药泥中，搅拌均匀

步骤 3

搅拌均匀后加入剩下的蛋液搅拌均匀，这样不容易消泡

步骤 4

做好的豌豆糊装到裱花袋挤入模具，我用的是甜甜圈这样的，其实什么样的都可以，刷好油，挤好豌豆糊，上锅蒸20分钟就好了！

步骤 5

非常松软！带着豌豆的清香！很适合宝宝吃哦！

豌豆蒸糕0添加辅食的小贴士

这次忘了留照片，下次做的时候再补上吧！

菜谱创建时间：2020-03-12 00:35:01