奶锅里放纯净水(冷),放到煤气灶上加热至沸腾(我用的小火,烧开用了约3-4分钟)
水开后放入清洗好的鸡蛋(1-2个),盖上盖子煮5分钟左右
五分钟后关火,焖2-3分钟,然后放到水龙头下冲凉水并拿出白煮蛋(边冲冷水边拿这样不容易烫到手)
剥壳食用或制作其他菜品
成品
这样煮出来的鸡蛋既不会过生,也不会煮过头使营养流失