自制酸奶酪

作者： 杨文文儿

用料

• 酸奶 750克

自制酸奶酪的做法步骤

步骤 1

盆子上放面筛

步骤 2

铺上纱布，药房就有，我用了六层，很合适

步骤 3

倒入酸奶，强烈建议用自制酸奶

步骤 4

封口夹，橡皮筋封口，一定都包上

步骤 5

上重物

步骤 6

可以看见有乳清留出来

步骤 7

一晚上之后

步骤 8

打开纱布

步骤 9

冷藏保存

步骤 10

乳清空腹喝，或者面膜

自制酸奶酪的小贴士

纱布一定要开水煮后晾干，着急用吹风机吹干。酸奶用自制的可以用脱脂奶，可以更好控制热量。自制酸奶可以用卖的酸奶菌这个最好，其次可以买150克的酸奶也行。

菜谱创建时间：2020-03-11 09:46:23