五花肉洗干净,切块,烧一锅水,冷水下肉,水开后去沫(不要水就可以不去沫)。出水5分钟左右,肉捞起
中火,倒油,加入白砂糖冰糖,翻炒,让糖融化
糖炒至焦糖色,变小火,下肉翻炒
翻炒中加入葱段 姜片
加入料酒翻炒出香味,加入生抽翻炒,可以稍微调大一点火,加入老抽翻炒
倒入热水,浸没肉,加盖煮开后转小火焖煮45分钟到1小时。煮了30分钟左右可以加入辅料,如竹笋和百叶结等。
炖煮到肉酥入味就好了