将瘦肉切成3毫米差不多厚的片,再切长条 。将切好的瘦肉放入碗中,加盐、糖、酒、淀粉、蛋清,顺着一个方向搅拌均匀,最后加植物油搅拌均匀,腌制20分钟。干香菇提前泡发好切丝。肥肉、红萝卜、姜、大蒜瓣切片。包心菜切丝。葱白切斜段,葱叶切葱花。红线椒、辣椒切段。
把鱿鱼切成长2.5厘米、宽1.5厘米差不多的长方形片(鱿鱼片的长和宽的比例为3:2差不多时,鱿鱼片下热水烧后容易卷成一圈鱿鱼花)。鱿鱼片内部朝上切竖刀,底部不要切断,再横切,切完所有鱿鱼片。锅中水烧开后,下入鱿鱼花,加料酒,鱿鱼卷花,即可捞出。
先烧火爆鱿鱼花(虽然麻烦了点,但火爆鱿鱼花漂亮、入味)。锅中放油,烧热油,放入十几粒花椒爆香,再把花椒铲出锅(花椒烧长了,会有一点点苦,而且吃时要挑掉一粒一粒花椒,有点麻烦)。放葱白、姜、蒜、辣椒,爆香。
放入红线椒翻炒。
倒入鱿鱼花翻炒,加盐。
加葱花,火爆鱿鱼花烧好了,盛入碗中待用。(如果不喜欢吃姜片、感觉吃面时挑出姜片有点麻烦,这时,可以把这10片姜片拿掉)。再炒肉丝待用:锅内下油,大火烧至7成热,即油面有大量青烟上升时,放入腌好的肉丝,炒至肉丝九分熟时,加胡椒粉、加孜然粉,盛出备用。
拿出米面。
把米面折断成若干段,浸入水中,浸大约2分钟多点(朋友👩❤️👩送的米面,很容易软)
感觉米面稍微有一点点软了,拿出来,沥干水,待用。
把肥肉熬出油(肥肉可稍微多一点,这样炒面时不容易焦,而且炒出来的面香)。
先加(虾皮、洋葱、)香菇翻炒,再加红萝卜炒。
加包心菜,炒至八分熟,加盐。
加米面翻炒,要用中小火,以防炒焦。再加点盐。
加炒好的肉片和火爆鱿鱼花。最后可加点老干妈辣椒油。翻炒。好吃的鱿鱼炒米面烧好了。
鱿鱼炒饭:和上面的烧法差不多,包心菜叶只要4大片,另加豌豆和1个鸭蛋。