羊排解冻,放在冷水里泡半小时左右,泡出血水后冲干净,用厨房纸吸干水份。(别家羊排没试过,第一次买这羊排觉得可以就继续买了)
放酱油、蚝油、盐、胡椒粉、孜然粉、切碎的洋葱一起腌制12小时以上。
腌制好后,把洋葱铺底放在锡纸上,排放好羊排,再在上面裹一张锡纸包好。
烤箱上下190度预热10分钟后,把羊排放进烤箱里烤10分钟。
十分钟后,拿出来打开锡纸,用刷子给羊排刷上一层油,一点酱油,再补点孜然粉,如果有孜然粒会更有风味。
换上网格,放在上层,上风230度,下风190度继续烤十二分钟。接着翻面,再刷一次酱油、孜然粉和油,继续烤十二分钟就完成了。
成品图附上,趁热吃啦宝贝!