把各种喜欢吃的青菜用油炒熟,放到大碗里,也可以水煮,我觉得炒的好吃,把肉切薄片,越薄越好,用水淀粉抓匀,锅里放油,炒花椒和郫县豆瓣酱,炒出红油,放入生抽和糖,加入热水,水开下肉片,肉薄开两个开就熟了,煮好倒入菜碗里,把辣椒面放到上面,鲜花椒也放上,锅里烧热油,要冒烟的那种,把热油倒在辣椒面和花椒上,就可以吃了,油要多一点,油是关键,辣和麻的味道自己掌握,因为每个人的口味不同