西葫芦刨成丝,用盐抓匀腌一会。瘦肉或虾仁切碎,用一平勺盐、料酒腌制15分钟。盐不用太多,西葫芦不扛盐,一会就出水了。
西葫芦用盐腌至出水后,放入已经腌好的瘦肉或者虾仁,打入一个鸡蛋,少许面粉,少许盐、胡椒粉调味。
每个西葫芦大小不一,所以面粉的量不好定。面糊不要太稀就好了,不然煎的时候很不好翻面,易碎。
平底锅少许油,一汤匙面糊放入平底锅,摊成圆形,中小火慢煎。
等面糊煎至固形后,轻轻翻面,煎至两面金黄即可。
家里有小朋友,可以配一点番茄酱,酸酸甜甜小朋友都爱。放新鲜的虾仁感觉更好吃。我家的小朋友不肯吃虾,所以放的瘦肉。希望大小朋友喜欢。