牛肉切块充分浸泡,泡出血水,清洗干净
冷水下锅开大火,水开之后继续煮3分钟同时撇去浮沫
煮好的牛肉捞出,煮肉的水别倒掉,留着一会儿炖肉用
准备材料,洋葱、姜片、蒜瓣、冰糖、大料、草果、桂皮、干辣椒
先用葱姜蒜炝锅,煸炒出香味
下入第4步中的另外几样备料,还有3大勺黄豆酱(我用的海天辣黄豆酱),继续煸炒出香味
下入刚才煮好的牛肉
倒入料酒和酱油,翻炒两分钟,均匀上色
加入刚才煮牛肉的水(沉底的渣子不要),水位至少要没过牛肉,开大火煮开
水开之后转中小火慢炖90分钟左右(根据牛肉的部位、切块的大小时间有出入,自己随时观察是否到火候了就行)
快出锅之前尝了几块,香~记得多留点汤汁,下一顿可以用来放点土豆胡萝卜洋葱西红柿啥的一起烩,没有汤儿可不行(照片里没有,汤汁都在另一个盘子里了),达到自己喜欢的软烂程度之后,装盘开吃
我比较喜欢用炒勺炖牛肉,感觉比高压锅出来的口感更好一点,有嚼头~调料请根据自己口味增减,对了,大料桂皮草果我就是借个味儿,炖到半个小时的时候我就把他们挑出来扔了,主要是担心会遮住牛肉的味道~