竹蔗茅根水

作者： lily_819

清热解毒，适合夏天喝

用料

• 马蹄 5个
• 胡萝卜 半根
• 甘蔗 2小节
• 鱼腥草 4根
• 黄冰糖 3块

竹蔗茅根水的做法步骤

步骤 1

甘蔗切条，胡萝卜去皮切块，鱼腥草洗干净，马蹄买削好的。

步骤 2

炖锅里放切好的甘蔗，马蹄6个，胡萝卜，鱼腥草，放冰糖，炖4小时以上，出锅。冷藏口感更佳。

菜谱创建时间：2020-03-07 19:58:27