500克鸡胸肉,片成6片,用刀背轻轻一面拍松,网格状。 配料:料酒、黑胡椒、盐,腌制15分钟。 再另一个碗里放入2个鸡蛋,两勺面粉,两勺淀粉,两勺脆皮香酥炸鸡配料,d搅拌成糊状,将鸡胸肉包裹,冷藏15分钟。 想油炸就裹上面包糠!健康一点就放橄榄油直接煎至两面金黄!😋 绝对好吃到停不下来!
葱油拌面,个人喜好!
金黄酥脆,肉质鲜嫩!
做了6块!绝对好吃到停不下来!不信可以试试!😋