超好喝酸汤龙利鱼

作者： 爱无羡

鱼肉是一种高蛋白，低脂肪的食物。

用料

• 龙利鱼 1条
• 西红柿 小的3个
• 姜 1片
• 盐 6克
• 番茄酱 2勺
• 料酒 1瓶盖
• 葱 若干

超好喝酸汤龙利鱼的做法步骤

步骤 1

西红柿洗净，切小块儿备用

步骤 2

龙利鱼洗净，切块儿，放盐，料酒，姜末，拌匀备用

步骤 3

起锅烧油，放入葱翻炒，倒入西红柿翻炒，放入番茄酱翻炒，放入一碗水，水开后将龙利鱼倒入，鱼变色后即可出锅

步骤 4

真的太好喝了

步骤 5

多吃鱼，不担心长肉的

菜谱创建时间：2020-03-06 21:01:38