双色蔬菜山药蒸糕

作者： 柒囍mm

可以锻炼宝宝抓握能力，很好的手指食物！ 入口即化，软糯可口！

用料

• 鸡蛋 2个
• 山药 100克
• 胡萝卜 15克
• 西蓝花 15克

双色蔬菜山药蒸糕的做法步骤

步骤 1

准备两个鸡蛋，100克山药，15克胡萝卜，15克西蓝花

步骤 2

西兰花和胡萝卜焯水

步骤 3

鸡蛋打入料理杯

步骤 4

分别将两种颜色食材加入料理杯， 50克山药➕15克西蓝花➕1个鸡蛋， 50克山药➕15克胡萝卜➕1个鸡蛋！

步骤 5

打发至少5分钟

步骤 6

呈酸奶糊状且有气泡就可以啦

步骤 7

碗中刷油铺上油纸

步骤 8

同时将两种颜色糊倒入碗中，震一下空气

步骤 9

盖上保鲜膜，用牙签扎几个眼

步骤 10

上锅蒸20分钟，闷3分钟

步骤 11

放凉脱模，切块

步骤 12

完成啦～

步骤 13

欢迎喜欢做辅食的宝妈加微信交流，纯微商勿扰！

双色蔬菜山药蒸糕的小贴士

一定要打发到位，打发时间短了会不成型！如蛋清过敏可以只用蛋黄！

菜谱创建时间：2020-03-06 13:18:27