果仁菠菜

作者： shuijingjing

用料

• 菠菜 1把
• 炒熟的花生米 适量
• 芝麻 适量
• 蒜 2瓣
• 盐 少许
• 糖 适量
• 生抽 适量
• 醋 适量
• 干辣椒 4个
• 油 适量

果仁菠菜的做法步骤

步骤 1

菠菜洗净，切成两段，水开烫30秒左右，(时间长了就变黄了)捞出，过凉水投凉，攥干水分备用

步骤 2

加入蒜末、芝麻、加入少量的盐(花生米炒熟后加盐了)、糖、生抽、醋、花生米

步骤 3

锅内放油，放干辣椒，至干辣椒变色，趁热泼到菠菜上，拌匀即可，据说有减肥功效😂

菜谱创建时间：2020-03-05 18:19:57