健康减脂沙拉

作者： 丁宝妈咪68

用料

• 牛油果 半个
• 大虾 6只
• 黄瓜 半根
• 生菜 适量
• 水煮蛋 1个
• 胡萝卜 半根
• 藜麦饭 小半碗

健康减脂沙拉的做法步骤

步骤 1

虾去皮，用胡椒粉稍腌制一下备用

步骤 2

平底锅烧油，放虾仁小火煎熟，藜麦饭提前煮熟，然后把准备好的食材放到一起，浇上沙拉酱即可！高蛋白低热量，营养健康！

菜谱创建时间：2020-03-03 20:34:26