用煮鸡胸料,加水,煮10来分钟,煮熟。
海苔,在快做好的时候再加进去,可不要。
酱汁料所有调好。建议先不要太咸。本人比较喜欢回甜一点。
煮熟的鸡胸撕开,不用太细,面包机搅拌以后自然就细了
这一步忘了拍照,面包机里放少许玉米油 (约1勺),倒入鸡胸,开果酱功能,预热以后,再倒入酱汁。 我的面包机果酱功能1小时20分钟,一共循环了三次,炒得比较干。
全程除了看看干度,尝尝味道,中途可适当调整一下口味,基本就不管了,该干啥干啥。
最后一个循环再加入海苔,吃的时候可加入炒熟的黑芝麻。吃着一万个放心,健康不长胖零食。
早餐松饼+肉松制作中……
做法改天再传哈
松饼成品
抹上番茄酱,加上肉松
搞定。