煎鳕鱼块

作者： 爱谁谁谁是谁谁谁

用料

• 鳕鱼 块
• 盐 克
• 黄油
• 胡椒粉

煎鳕鱼块的做法步骤

步骤 1

鳕鱼自然解冻，要化很久的，早拿出来。 去鳞个，加酱油，蒜片腌20分钟。

步骤 2

黄油

步骤 3

两面各煎3分钟，用锅好，别用电饼铛，中火。把蒜拨到一边煎。 一块大约10元，要是能一次买到很多，便宜还好。要不感觉不如吃龙利鱼划算。

步骤 4

OK

菜谱创建时间：2020-03-03 10:13:49