减脂必备万能鲜榨果蔬汁公式

作者： 拿铁姑娘肉不松

自己鲜榨果汁当然颜值和口感都要兼顾。 推荐给大家一个我自己尝试的万能鲜榨果汁搭配公式： 1、1-2种蔬菜 2、1-2种水果 3、姜 4、柠檬汁 加姜是因为女孩子不能长期吃生冷的东西，所以加点姜可以暖胃缓解一下。 每一款鲜榨果汁里选的蔬菜水果颜色要近似，要么就是选无颜色的梨、苹果、香蕉这种。 柠檬汁真的是个好东西，有些蔬菜榨汁口感不太好，加了柠檬汁就好喝多了。

用料

• 蔬菜 1-2种
• 水果 1-2种
• 姜 少许片
• 柠檬或柠檬汁 任意

减脂必备万能鲜榨果蔬汁公式的做法步骤

步骤 1

白萝卜+苹果+姜+柠檬汁

步骤 2

芹菜+黄瓜+牛油果+苹果+柠檬

步骤 3

香蕉+牛油果

步骤 4

胡萝卜+橙子+柠檬+姜

步骤 5

紫甘蓝+葡萄+柠檬+姜

步骤 6

菠菜+猕猴桃+柠檬

减脂必备万能鲜榨果蔬汁公式的小贴士

还有其他的图找不到了。 大家就充分发挥自己的想象力吧。 想喝浓稠的就加牛油果或者香蕉，屡试不爽，好喝到爆。

菜谱创建时间：2020-03-01 22:56:43