将黄油放室温软化,30克藜麦浸泡4小时以上(我是晚上睡前浸泡的)也可以多泡点藜麦熬粥喝
倒掉浸泡的水,再用清水洗洗后放小美主锅,加入210克水(多泡了藜麦的增加水量)设置时间20分钟,100℃速度,反转1熬成粘稠的藜麦粥
将除黄油和盐以外的所有食材放入主锅设时间30秒速度3-6逐渐增加。结束再设置揉面4分钟
将盐5克和软化好的黄油40克加入主锅,再次揉面4分钟至完全扩展
手套膜
主锅倒扣取下主锅底盖,取出面团整成圆形
放大碗里盖上保鲜膜自然发酵,温度保证25-28℃
发酵至2-2.5倍大,用手指沾点面粉从中间戳个孔,不回弹不塌陷
面团排气分成六等分
6个面团整圆盖上保鲜膜松弛20分钟
将松弛好的一个面团擀开,边上气泡拍掉,翻面
从上往下卷起
一次卷好6个面团再次盖上保鲜膜,松弛20分钟左右
再次擀开成长条,翻面
从上往下卷起
6个松弛好的卷依次擀开卷好
三个一组放入土司盒,烤箱温度调上下管38℃,放一碗热开水。将土司面包放入烤箱进行二次发酵。
二次发酵至九分满,手指轻按土司表面,可以缓慢的回弹。拿出土司盒,烤箱上下管190℃预热5分钟。调上管170℃,下管190℃或者上下管180℃根据自家烤箱调整,时间40分钟
观察面包上色后及时盖上锡纸
藜麦土司面包出炉啦!
味道麦麸和藜麦的香味已经忍不住,迫不及待的开吃了
切成片给家人做早餐主食很棒哟
不喜欢全麦的可以不加,用500克高筋面粉和240克藜麦粥就是。我喜欢加点带麦麸和全麦粉