五谷杂粮豆浆

作者： 小叮当1123

美容养颜的豆浆 黄豆对女生很好 红枣枸杞也是补气血 加上抗氧化的苹果 每天坚持一杯你就是冻龄女神

用料

• 黄豆 200克
• 红枣 4颗
• 枸杞 10粒
• 苹果 1个
• 燕麦 10克

五谷杂粮豆浆的做法步骤

步骤 1

准备好材料 将她们倒入破壁机 然后调迷糊模式

步骤 2

20分钟后 好喝的豆浆出炉啦 如果嫌麻烦的 可以提前一晚上预约 睡醒可以直接喝

五谷杂粮豆浆的小贴士

记得提前泡发黄豆

菜谱创建时间：2020-03-01 15:34:58