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有机花菜炒肉的做法

有机花菜炒肉

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作者: 木木爱厨艺
木木爱厨艺

用料

有机花菜炒肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉冷水下锅,水开后再煮10分钟,捞起

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好佐料和肉备用……趁这个时间可以把花菜焯一下

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花菜焯水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅把肉放进去煸一会儿,可以煸出很多油(所以不用放油哈)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煸得差不多了,放入葱姜蒜、花椒、豆瓣酱、生抽(煸得程度根据个人口味,可以煸得干一点,也可以不那么干)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒片刻

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入焯过水后花菜,放入适量盐,再炒5分钟即可,出锅前放点鸡精

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这就出锅了

有机花菜炒肉的小贴士

花菜🥦一定要用有机花菜,就是比较散的那种,很结实的的花菜口感没那么好; 辣椒🌶️可以用干辣椒,也可以用泡椒,个人更喜欢泡椒炒出来的味道

菜谱创建时间:2020-02-29 19:40:10
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