材料:红薯200g,红枣25g,冰糖25g,银耳(干)1/3朵
将银耳提前用清水泡发
泡发之后撕成方便食用的块洗净备用
红薯削皮洗净切块
养生壶里倒入500ml左右的清水
将银耳、冰糖、红枣依次倒入
记得煮银耳要开盖煮以免溢锅,养生壶选择花果茶模式煮10分钟
将红薯块装入碗底
倒入煮好的红枣银耳冰糖水
养生壶内倒入1000ml水
养生壶选择蒸模式,
蒸20分钟即可食用
软糯香甜~养颜润肺