宝宝助消化山楂红枣苹果汤

作者： linersdo2011

宝宝就是爱吃，总是怕他消化不好！在家运动量少，不停的吃，就怕积食！所以专门做了这个酸甜助消化的山楂红枣苹果汤！宝宝特别喜欢喝！ 积食的孩子往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状,甚至引起孩子发烧。 孩子需要吃的有营养，但是也要控制，俗话说小孩不怕冷不怕饿说的很对，如果说吃得太饱不仅给肠胃造成负担，反而积食引起发烧！所以今天给大家分享了这个酸甜助消化的开胃汤，简单易做！给宝宝做起来吧

用料

• 山楂 30克
• 红枣 4颗
• 苹果 1个
• 冰糖 20克

宝宝助消化山楂红枣苹果汤的做法步骤

步骤 1

山楂，大枣洗干净分别切开去核！苹果也去核切成小块备用！

步骤 2

把山楂、红枣、苹果、冰糖依次倒进锅里！再加600ml水（宝宝爱喝汤的话可以再加点水！）

步骤 3

先大火烧开！之后转小火煮30分钟左右（水倒的多的话可以在加长时间）看到汤汁浓稠就可以关火出锅啦！

菜谱创建时间：2020-02-29 17:22:31