(山药压碎)粥加面粉白糖揉成光滑的面团盖上保鲜膜或者密封的盖子 放在温度高的地方发酵
发酵好的面团加入干面粉继续揉 多次加入揉久些最后做出来的馒头光滑有嚼劲然后分成50克一个的剂子
用冰皮月饼模具 压成型后静发20分钟就可以了蒸了
蒸熟后的成品
黑全麦土司加蛋饼 黄瓜配豆浆或者牛奶 酸奶都可以 全民软禁的日子为家人准备健康的食品2020年02月27日记录国难日