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清炒螺蛳(简单味美)的做法

清炒螺蛳(简单味美)

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作者: 大明厨房
大明厨房
清明节前的螺蛳肉肥美,且少有小螺蛳和蚂蟥。螺蛳富含维生素B和矿物质及粗蛋白。 清炒螺蛳肉头嫩,嚼起来韧劲十足又鲜美无比。

用料

清炒螺蛳(简单味美)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

螺蛳水中养净(吐净脏物),减去尾部,洗净沥干水分;葱姜少许备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅加油少许,下姜片爆香,倒入螺蛳翻炒10秒左右。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量盐和料酒翻炒10秒左右。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入热水(基本与螺蛳齐平),翻动几下。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加锅盖焖烧2分钟左右。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开盖后,加入生抽半汤勺左右(提鲜),再加锅盖焖烧2分钟左右。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开盖后翻动几下,加入葱末,出锅。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品。非常好吮吸,螺蛳肉的弹柔性和汤汁的鲜美充盈口腔和鼻腔。

清炒螺蛳(简单味美)的小贴士

螺蛳的汤汁拌饭,也是一道味美的主食。

菜谱创建时间:2020-02-29 14:25:44
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