［电饼铛美味］非精制碳水——小米杂粮饼

作者： 小蒜牙

很多在减脂期的朋友会拒绝精致碳水的摄入，这个杂粮饼就非常友好。

用料

• 鸡蛋 1个
• 小米面 100克
• 玉米面 50克
• 酸奶 200克
• 水 适量

［电饼铛美味］非精制碳水——小米杂粮饼的做法步骤

步骤 1

加入玉米粉和小米粉

步骤 2

加入其他，搅拌均匀，调成稍微稠一些的液体。

步骤 3

一大勺一个

步骤 4

底部成型后反面

步骤 5

利用锅大的优势，一次可以做三四个。

步骤 6

两面金黄色即可出锅。

菜谱创建时间：2020-02-29 00:01:25