牛油果香蕉奶昔

作者： 简妮的厨房

牛油果香蕉奶昔不仅营养丰富，口感顺滑美味，还做法简单，特别值得推荐~

用料

• 牛油果 1个
• 香蕉 2根
• 纯牛奶250ml 3盒

牛油果香蕉奶昔的做法步骤

步骤 1

准备好三盒250ml的纯牛奶，两只熟度足够当天食用的香蕉，一个熟透的即食牛油果

步骤 2

牛油果对半切开，掰开后轻轻将皮撕下，用水果刀切小块

步骤 3

香蕉去皮，切小块

步骤 4

将香蕉、牛油果和纯牛奶一起加入榨汁机，选择榨果汁或奶昔功能，十分钟即可榨好出细滑口感绵密果香味浓郁的牛油果香蕉奶昔

步骤 5

用玻璃杯装奶昔即可好好享用啦~可以搭配煎蛋或三明治，就是一餐美味营养的早餐啦

牛油果香蕉奶昔的小贴士

香蕉已经足够香甜，不需要额外添加糖分。奶昔做好建议尽快享用，放久了口感会变差，因为牛油果和香蕉都容易被氧化。

菜谱创建时间：2020-02-28 22:33:17