香喷喷菠萝炒饭🍍

作者： 娆娆Lee

最近菠萝🍍正是时令水果，正好家里有材料，就做一个营养均衡的菠萝炒饭吧😋

用料

• 菠萝🍍 半个
• 鸡蛋🥚 3个
• 米饭🍚 2碗
• 手指大小的胡萝卜🥕 3根
• 小玉米🌽 1根
• 黄瓜🥒 1根
• 火腿肠 3根
• 葱 适量
• 酱油 适量
• 油 适量

香喷喷菠萝炒饭🍍的做法步骤

步骤 1

将玉米蒸熟，然后连同火腿肠、胡萝卜🥕一起🔪切成丁，备用

步骤 2

黄瓜🥒也切成丁，备用

步骤 3

葱切成葱花，备用

步骤 4

在菠萝肉🍍上用刀🔪划小方格

步骤 5

拿勺子🥄挖出菠萝肉（🗣️记得不要把菠萝🍍挖穿了），再用刀🔪切成丁，备用

步骤 6

米饭🍚加入鸡蛋🥚

步骤 7

搅拌，使每一粒米都沾满蛋液

步骤 8

锅中放油，中火🔥，倒入火腿肠丁翻炒

步骤 9

然后➕胡萝卜丁和玉米丁，翻炒均匀

步骤 10

倒入黄瓜丁和葱花，翻炒

步骤 11

倒入沾了蛋液的米饭🍚，翻炒

步骤 12

倒入适量酱油，翻炒均匀

步骤 13

上菜啦～～～

香喷喷菠萝炒饭🍍的小贴士

💡米饭🍚要那种煮得有点硬的饭，就是煮的时候水放的比较少 💡火腿肠也可以换成午餐肉 💡如果菠萝🍍太生的话，要泡下盐水 💡不喜欢米饭🍚沾着蛋液的话，鸡蛋🥚🉑做成煎蛋🍳然后切成丁

菜谱创建时间：2020-02-28 12:42:53