超越羊肉串的孜然爆炒羊肉

作者： 沙溪小满

这是婆婆家的拿手菜，第一次上门就被折服，吃过以后再也不想路边的烤羊肉串啦！ 炒肉中会遇到一个关键的步骤，有些朋友反应掌握不好，最近做的时候，专门拍了图，增加了详细讲解～

用料

• 羊肉 350克
• 孜然粉 若干
• 辣椒粉 适量
• 油 适量
• 盐 适量
• 鸡精 适量

超越羊肉串的孜然爆炒羊肉的做法步骤

步骤 1

上好的羊肉切片，一定要有肥有瘦，太瘦炒出来不好吃哦！大块羊油可以单独切出来备用！

步骤 2

锅中放油，这个油量稍微大一点，油热后放入单独切出来的羊油（肥肉），没有可以略过

步骤 3

羊油炼的变半透明，微微收缩时，放肉开始爆炒，大火，一直炒到变色为止

步骤 4

肉变色后，适量放盐，鸡精。继续炒，一定要把肉中的水气炒干，炒干，炒干，重要的事情说三遍。这是羊肉不腥的关键！ 鉴于有厨友提出对这个干有误会，这里再啰嗦一句，干指的是肉中的水分通过炒制蒸发，不是要让家里的锅干了，更不需要肉焦掉，而是你在炒制的时候仔细观察肉的状态，去除水汽后使肉达到最好的口感，而又不影响菜的品质。中式厨房讲究的是恰到好处，不像西式厨那么精准。下面三步是关于炒出水汽的详细讲解～

步骤 5

羊肉入锅后，开始出水，能看到明显浑浊的汤汁。看到这个水，不要怕，继续炒，而且水最好不要图省事倒出来，不然之前炒出的羊油也会跟着倒走，失去香味。一定要很有耐心的大火翻炒。

步骤 6

坚持炒，你会发现汤汁逐渐变的清澈，这时候就离成功不远了，继续翻动锅中的肉，直到炒到汤汁清澈。

步骤 7

随着期间的推移，很明显汤汁变得清澈了，其实这时就已经没有水了，锅中清澈的液体就是剩下的油。此时炒干水汽的步骤就算做完了。如果喜欢嫩的，就可以按照后面的步骤准备出锅了。我喜欢老一点的，会继续翻炒到肉普遍焦一些在调味出锅。

步骤 8

待肉颜色由浅变深，有微微焦黄，就迅速关小火，放入孜然辣椒面快速拌匀，时间一定要快，要不孜然就容易糊，失去香味还影响口感，不吃辣的请略过。

步骤 9

出锅前放孜然面，炒匀。这里注意哦，孜然要分两次加，第一次加入炒匀后，再出锅时在加一点快速拌匀。

步骤 10

完毕！出锅！甩羊肉串好几条街！好吃到爆！

超越羊肉串的孜然爆炒羊肉的小贴士

1.最好要用肥肉炼一些羊油再炒，更香。 2.羊肉不能太瘦，不然口味欠佳。 3.肉要炒的干一些更好吃，如果你喜欢嫩的，可以少炒一会儿。 4.食材很关键，鲜肉和冻肉差别很大，孜然也要香味重一点的。 5.孜然粉的味道可能会欠佳，推荐大家用孜然粒，在家里用破壁机自己粉碎，粉质大，味道也更好哦。 6.关于炒出水汽，做了详细步骤说明，请大家自习阅读看图哦~一般没有冻过的鲜羊肉水汽会大一些，冻羊肉少一些，大家可以根据自己肉的品质来把握。

菜谱创建时间：2020-02-27 13:31:18