面粉500克加开水320克加3克盐混合
先用筷子搅拌成絮状,醒面十分钟
手揉成光滑的面团
盖保鲜膜冰箱冷藏一夜
面揪成小块
擀面
抹橄榄菜
卷卷卷
抻长再卷
轻轻擀成饼状
表面沾水抹熟白芝麻
电饼铛刷油
烙至两面金黄
出锅装盘
来一碗粥