土豆沙拉

作者： 用户宇

有蛋有肉有菜，少盐少油，营养丰富，饱腹感强

用料

• 土豆 1个
• 沙拉酱 若干
• 得利斯无淀粉火腿 半根
• 胡萝卜 半根
• 盐 少许
• 黄瓜 1根
• 煮鸡蛋 2个
• 玉米粒 200克
• 黑胡椒面（可无） 若干克

土豆沙拉的做法步骤

步骤 1

鸡蛋2个，凉水入锅，水开煮3分钟，关火闷5分钟，切丁待用 土豆（多煮一会），胡萝卜（少煮一会，放入凉水凉一下），削皮，切丁，煮熟，捞出控水晾凉，撒上一点盐和黑胡椒粒，待用 黄瓜，削皮，切丁待用 火腿，切丁待用（盖盖子，时间长容易干） 速冻玉米粒，微波炉高火2分钟，控水待用

步骤 2

将所有材料放入小盆中，加入若干沙拉酱，搅拌均匀，就可以开吃了

菜谱创建时间：2020-02-26 22:00:53