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健康黑芝麻片
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作者:
嗯还没想好
此配方不甜,减肥时期的健康零食。 希望甜点可放焦糖或玉米糖浆(糖怡) 如果是熟芝麻,烤15分钟即可,比生芝麻味道更好。 不过一次不要做太多,容易变潮不酥香
用料
生黑芝麻
200克
鸡蛋
1个
蜂蜜
30g
健康黑芝麻片的做法步骤
步骤 1
金色烤盘中所有材料混匀(普通烤盘可刷一层黄油再倒入混匀的芝麻)
步骤 2
28*28烤盘,正好铺满
步骤 3
刮板分成块儿
步骤 4
烤箱170℃预热,中层烤20分钟。 出炉趁热整平。
步骤 5
晾凉,又脆又甜又香。
菜谱创建时间:2020-02-26 19:19:44
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