先把黑米和糯米洗干净(也可都放黑米,加入糯米是为了口感更粘稠,看个人喜好)
把黑豆,红豆,黄豆洗干净,浸泡2-4小时(提前浸泡,煮好后更容易烂)。不喜欢吃黄豆黑豆的可以换成玉米,花生米都可以。依据自己爱好适量添加(切记不能加绿豆,绿豆属于凉性食物)
洗红枣数颗
放入电饭煲预约,加适量水。明天早晨就能吃了。(建议用电饭煲完成,因为豆子煮的时间比较长,电饭煲预约更加方便)。红豆,红枣都有补血的功效,俗话说一天3颗枣活到99。
喜欢甜口的可以加入适量的冰糖,我不爱吃甜喜欢原来的味道,所以没加。