将分离好的蛋白和蛋黄分别装入无水无油的盆中,再将细砂糖、玉米油、水或牛奶、面粉加入蛋黄中,搅拌均匀无颗粒
将细砂糖分三次加入蛋白中打发,打发至将盆倒过来不会掉下来
将打发好的三分之一蛋白放入蛋黄液中,顺着一个方向切拌均匀,切拌均匀后倒入剩余蛋白中,继续顺着一个方向切拌均匀(注意:不可搅拌,一定要切拌),切拌均匀后装入纸杯中,每个纸杯装三分之二即可
预热烤箱,美的烤箱130℃,上下火35-45分钟(根据自家烤箱功率大小适当调整)